ETIKA BEROBAT DAN TIPS HIDUP SEHAT ALA DOKTER RINAL

Biasakan rutin berolah raga atau melakukan aktivitas fisik. Model: Indra dan Diba

wanitaindonesia.co. ETIKA BEROBAT DAN TIPS HIDUP SEHAT ALA DOKTER RINAL

1. Jika jarak antara rumah pasien ke tempat praktek dokter tidak terlalu jauh, atau masih dalam batas zona toleransi tiba tepat waktu. Sebaiknya ada anggota keluarga yang datang lebih dahulu untuk mengambil nomer antrian, agar pasien yang harus segera ditangani atau pasien lansia tidak menunggu lama.

Baca Juga :  ARTOTEL Harmoni Jakarta Suguhkan ' A Rebellious Hunger ' Lewat Menu Nabati yang Berani dan Berkelas

2. Tertib, taati prokes selama berada di klinik. Tidak berbicara layaknya di tempat umum, tertawa dan hal-hal       yang kurang elok.

3. Biasakan untuk mencatat setiap keluhan dan pertanyaan seputar penyakit untuk berbagi waktu dengan pasien lain.

4. Berprilaku santun, berbicara sopan selama berada di faskes dan berinteraksi dengan dokter Rinal.

Baca Juga :  Hujan Deras Terus Menerus? Begini Tips Agar Tetap Cantik dan Fit

Tips Sehat Dokter Rinal

Rawat kesehatan mental anda dengan melakukan gaya hidup sehat. Cukup asupan gizi, aktivitas fisik, tidur. Jaga kesehatan, kebersihan, kontak sosial, emosi dan spiritual. Jaga lingkungan rumah senantiasa bersih, aman dan nyaman.

Jangan abaikan serat, konsumsi buah dan sayur foto: Rp

Biasakan cuci tangan sebelum dan sesudah beraktivitas, terutama saat memasak, memegang sampah, menggunakan fasilitas umum, bermain dengan hewan peliharaan, atau kontak dengan orang sakit.

Baca Juga :  Setelah Pesta Akhir Tahun, Berikut Menu Yang Bisa Istirahatkan Perut

Kebiasaan mencuci tangan yang masih dianggap remeh oleh masyarakat, merupakan langkah awal untuk meningkatkan kualitas hidup.

Banyak manfaat mencuci tangan utamanya dapat memutus mata rantai penyebaran virus, kuman dan parasit berbahaya seperti virus Covid-19 dan mutasinya, virus flu dan cacing. (RP).