WanitaIndonesia.co, Jakarta – Penampilan Mahalini setelah melahirkan putri pertamanya, Selina, menuai banyak perhatian publik. Dalam waktu kurang dari sebulan, tubuhnya disebut-sebut sudah kembali ramping seperti sebelum hamil.
Mahalini sendiri mengungkapkan bahwa berat badannya turun secara signifikan pasca melahirkan. Istri Rizky Febian ini mengaku kehilangan sekitar 10 kilogram dalam waktu singkat, sebuah perubahan yang membuat banyak orang kagum. Melalui unggahan di akun Instagram pribadinya, Mahalini bercerita bahwa ia pun sempat merasa terkejut dengan penurunan berat badan yang begitu cepat. Ia menulis bahwa, meskipun Selina dirawat juga oleh seorang suster, dirinya tetap terlibat secara penuh dalam mengurus sang bayi karena ingin menikmati peran sebagai seorang ibu.
Mahalini bahkan tak menyangka telah kehilangan hampir semua berat badan yang naik selama kehamilan, dari total kenaikan 13 kilogram menjadi hanya tersisa tiga kilogram saja. Lebih lanjut, Mahalini menjelaskan bahwa penurunan berat badannya sesuai dengan penjelasan dokter. Jika ibu menyusui mengonsumsi makanan bernutrisi dengan tepat, maka nutrisinya akan terserap oleh bayi melalui ASI dan tubuh ibu bisa tetap terjaga kesehatannya.
Sebaliknya, pola makan yang tidak sehat cenderung menyisakan lemak di tubuh. Pelantun lagu ‘Sial’ tersebut juga menekankan bahwa menyusui dapat membantu proses alami penurunan berat badan, asalkan kebutuhan gizi tetap terpenuhi. Baginya, menyusui merupakan langkah efektif untuk menjaga berat badan, meski aktivitas tersebut kerap membuat ibu merasa lapar. Mahalini menyebut bahwa ia berusaha mengontrol pola makan agar tidak mengonsumsi makanan sembarangan ketika lapar.
Hal ini diyakininya berkontribusi besar pada penurunan berat badannya dalam kurun waktu singkat. Ia menutup ceritanya dengan menyebutkan bahwa menyusui benar-benar memberi manfaat kesehatan tak hanya bagi bayi, tetapi juga bagi dirinya sebagai seorang ibu. (imb)
