WANITAINDONESIA.CO – Aktris sekaligus komedian Ummi Quary baru saja berbagi kisah inspiratif tentang perjalanan transformasi fisiknya yang penuh tantangan. Siapa sangka, di balik senyum cerianya, Ummi ternyata sempat berjuang keras untuk mencapai berat badan yang dianggap ideal. Dengan tekad bulat, ia menjalani program peningkatan berat badan demi merasa lebih nyaman dengan dirinya sendiri.
Melalui akun Instagram pribadinya, Ummi mengungkap kisah yang selama ini ia pendam. Ia pernah merasa minder karena sering mendapat komentar negatif mengenai tubuhnya yang dianggap terlalu kurus. Bahkan, cibiran tersebut sempat membuatnya mengalami tekanan emosional yang cukup berat.
Dulu, ia sering menerima komentar seperti, “Ya ampun, kurus banget sih! Kecil sekali!” Hingga lama-kelamaan komentar seperti itu terus menghantui pikirannya. Sebagai seorang public figure yang kerap menjadi sorotan banyak orang, Ummi jujur merasa tertekan dan mulai mempertanyakan apakah ia terlalu sibuk memikirkan pendapat orang lain dibandingkan dengan kebahagiaannya sendiri. Namun, titik balik itu datang ketika Ummi memutuskan untuk berhenti mendengarkan suara-suara negatif di sekitarnya. Ia memilih untuk fokus pada diri sendiri dan mulai merencanakan langkah-langkah perubahan. Dimulai dari gaya hidup yang lebih sehat, Ummi mulai berolahraga secara rutin, menjaga pola makan bergizi, dan meminta pendampingan ahli gizi untuk memastikan program penambahan berat badannya berjalan dengan optimal.
Berhasil Meningkatkan Berat Badan Sebanyak Enam Kilogram
Perjalanan ini tentu bukan hal yang instan atau mudah. Namun, kerja keras Ummi akhirnya membuahkan hasil. Selama tiga bulan, ia berhasil meningkatkan berat badannya sebanyak enam kilogram. Di usia 24 tahun, perubahan fisik tersebut membawa dampak yang luar biasa; ia merasa lebih fresh, lebih glowing, dan jauh lebih bahagia.
Transformasi Ummi juga membawanya pada rasa bangga yang belum pernah ia rasakan sebelumnya. Melalui unggahan di Instagramnya, aktris dengan nama lengkap Ummi Kulsum Qotrun Nada tak hanya merayakan pencapaiannya pribadi tetapi juga memberikan semangat kepada para netizen yang mungkin sedang berjuang dengan masalah serupa. “Alhamdulillah, akhirnya bisa jadi versi terbaik dari diri sendiri! Setelah sekian lama dihina kurus, kerempeng… sekarang gue bangga sama diri gue yang baru,” ujarnya penuh rasa syukur.
Ummi juga menyampaikan pesan penting bagi mereka yang kerap merasa tertekan karena komentar negatif orang lain. Ia mengingatkan bahwa perubahan itu tidak mudah, tapi sangat mungkin jika dilakukan dengan niat dan usaha yang konsisten.
“Buat kalian yang sering dikatain kurus, jangan baper! Fokus aja ke diri sendiri. Kalau gue bisa capai berat badan ideal, gue yakin kalian juga bisa! Semangat terus ya!” Kisah Ummi bukan hanya tentang transformasi fisik semata, tetapi juga perjalanan menemukan kebahagiaan sejati melalui penerimaan diri dan keberanian untuk berubah. Ini menjadi pengingat bahwa setiap orang berhak meraih versi terbaik dari dirinya sendiri. (imb)
