wanitaindonesia.co – Belanja Buah serta sayur langsung banyak buat persediaan sebagian hari ke depan memanglah efisien, alhasil Kamu tidak butuh hilir- mudik membelinya. Tetapi, apabila tidak ditaruh dengan betul, bukan tidak bisa jadi buah dan Sayur jadi lebih kilat busuk, Moms.
Oleh sebab itu, Kamu butuh mengerti gimana metode menaruh buah serta sayur dengan betul. Ayo, pahami sebagian panduan ini, Moms.
1. Buah serta sayur janganlah ditaruh bersama
Janganlah menaruh buah serta sayur di tempat yang serupa, bagus itu di laci lemari es ataupun berdampingan di meja. Karena, banyak buah menciptakan gas etilen, yang berperan semacam hormon pematangan serta bisa memesatkan pembusukan.
2. Sayur- mayur butuh bernapas
Dikala menaruh sayur- mayur di dalam kantong plastik, hingga kantong plastik butuh diberi lubang, ataupun dapat simpan di kantong jaring. Betul Moms, janganlah menaruh di kantong plastik kedap hawa.
Janganlah membereskan sayur- mayur dengan rapat sebab sayur- mayur menginginkan ruang buat perputaran hawa ataupun akan busuk lebih kilat. Perihal itu pula dibenarkan oleh Barry Swanson, Guru besar Emeritus Ilmu Pangan di Washington State University, Amerika Sindikat, semacam diambil dari Washington Post.
3. Janganlah mencuci sayur- mayur serta buah bila tidak akan dikonsumsi
Membersihkan buah ataupun sayur- mayur saat sebelum menyimpannya membuat lebih kilat busuk. Bagi Akademikus Periset Santapan, Amanda Deering, dari Purdue University, perihal ini sebab humiditas mendesak perkembangan kuman.
4. Janganlah simpan seluruh buah serta sayur di kulkas
Tidak seluruh buah serta sayur bisa ditaruh di kulkas. Karena, terdapat sebagian buah serta sayur yang akan kilat busuk bila ditaruh di kulkas. Selanjutnya sebagian catatan buah serta sayur yang hendaknya ditaruh di temperatur ruangan:
- Pisang
- Kemangi
- Timun
- Terung
- Sitrus bali
- Kacang hijau
- Sitrus lemon
- Sitrus nipis
- Jeruk
- Kentang
- Labu kuning
- Ketela jalar
- Semangka
Terdapat pula sebagian buah yang hendaknya ditaruh dahulu di temperatur ruangan, setelah itu simpan di kulkas bila sudah matang. Selanjutnya daftarnya:
- Alpukat
- Kiwi
- Mangga
- Melon
- Pepaya
- Buah pir
- Nanas
Lalu, selanjutnya buah serta sayur yang hendaknya langsung ditaruh di kulkas:
- Apel
- Bluberi
- Brokoli
- Kubis
- Wortel
- Kubis bunga
- Ceri
- Jagung
- Sayur- mayur berdaun gelap
- Anggur
- Daun bawang
- Selada
- Kacang polong
- Stroberi
5. Simpan buah potong di media kedap udara
Beberapa besar buah yang sudah dipotong, akan bertahan dekat 5 hari sehabis diiris bila ditaruh di media kedap hawa. Tetapi semacam diambil dari Eatingwell, tidak seluruh buah bisa dipotong terlebih dulu, semacam apel, pir, pisang, serta alpukat, sebab kilat berganti warna jadi cokelat.