Tag: kesehatan mental
Browse our exclusive articles!
9 Cara Mengatasi Mental Habit Yang Buruk
wanitaindonesia.co - Tahukah Anda, mental habit atau kebiasaan mental yang buruk seperti selalu merasa bersalah, gagal, dirundung penyesalan, atau sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain...
Punya Jurus Sendiri, Ini Cara Masing-masing Golongan Darah Atasi Stres
wanitaindonesia.co - Di masa pandemi ini kita harus selalu menjaga kesehatan ya, girls.
Istirahat dan makan makanan sehat dianjurkan banget nih agar tubuh kita enggak mengalami...
Lakukan Latihan Ini Setiap Hari untuk Membangun Kekuatan Mental
wanitaindonesia.co - Anda tipe orang yang mudah cemas dan seringkali kewalahan mengelola rasa panik yang tiba-tiba melanda? Tenang saja, Anda tidak sendirian dan hal...
Sering Nggak Sadar, 7 Kebiasaan Buruk Ini Dapat Mengganggu Kesehatan Mental
wanitaindonesia.co - Ngomongin kesehatan mental, hingga saat ini masih banyak orang yang kurang memahami, terutama soal penyebab terjadinya gangguan mental.
Mungkin, selama ini kamu berpikir...
Tips Meditasi untuk Pemula Agar Batin Tentram di Masa Pandemi
wanitaindonesia.co -Â Selama pandemi masih berlangsung, kesehatan mental menjadi salah satu isu yang jadi sorotan. Pasalnya, banyak generasi muda yang mengalami rasa cemas, takut, stres,...
