wanitaindonesia.co – Jemari tangan ialah salah satu bagian badan yang sangat kerap kita maanfaatkan. Sebab kerap dipakai beraktifitas, jari- jari mempunyai resiko hadapi kendala. Salah satunya yakni jemari tangan sakit dikala ditekuk.
Baca Juga: Gejala Tangan Terasa Hangat
Kendala pada jemari ini dapat diakibatkan oleh 2 perihal, ialah permasalahan pada pembuluh serta permasalahan pada tulang. Di dasar ini hendak kita jelaskan apa saja pemicu jemari tangan sakit serta metode menanganinya.
Kenapa Jemari Tangan Sakit Kala Ditekuk
Jemari tangan sakit kala ditekuk dapat diakibatkan 2 perihal semacam dituturkan lebih dahulu. Awal sebab permasalahan pembuluh yang mencakup tendinitis serta tenosynovitis( trigger finger). Kedua merupakan permasalahan pada tulang, antara lain osteoarthritis serta fraktur.
Tendonitis
Tendonitis merupakan radang pada tendon ataupun pembuluh yang diakibatkan luka ataupun sebab kegiatan kelewatan. Bila ini terjalin pada jemari, hingga jemari Kamu mungkin tidak bisa ditekuk.
Tendonitis bisa dikenal lewat pengecekan oleh dokter. Sebagian permasalahan tendinitis menginginkan pandangan cahaya X ataupun MRI buat menguatkan penaksiran.
Aspek resiko orang terserang tendinitis antara lain kala seorang mempunyai penyakit diabet, radang sendi serta asam pembuluh. Umur pula membuat pembuluh jadi kurang fleksibel alhasil rentan hadapi tendinitis.
Pertanda tendinitis di jemari tangan mencakup:
- Sakit yang bertambah dikala jemari beranjak ataupun menekuk
- Rasa retak ataupun patah dikala jemari beranjak ataupun menekuk
- Tonjolan di dalam ataupun di dekat tendon jari
- Jemari bengkak
- Jemari menghangat ataupun memanas
- Kemerahan.
Trigger Finger
Trigger finger ataupun jemari belatik tercantum dalam tenosynovitis, ialah infeksi pada tendon jari- jari yang dapat menimbulkan perih serta bengkak. Aksi pada jemari hendak jadi terbatas serta membuat jemari susah diluruskan ataupun susah ditekuk, alhasil membuat jemari membengkok semacam menarik belatik beceng.
Identitas ataupun pertanda dari jemari belatik ini antara lain:
- Jemari terkunci dalam posisi bengkok
- Rasa sakit lebih kurang baik dikala pagi hari
- Jari- jari menghasilkan suara dikala digerakkan
- Tercipta tonjolan di antara jemari dengan telapak tangan.
Osteoarthritis
Dikutip dari WebMD, osteoarthritis pada tangan merupakan infeksi yang menimbulkan rasa sakit serta kelu pada persendian Kamu. Infeksi ini lazim terjalin di 3 tempat, ialah akar bunda jemari, salah satu sendi yang sangat dekat dengan akhir jemari, serta sendi di tengah jemari.
Pemicu penting osteoarthritis merupakan keausan pada sendi. Di akhir tulang ada tulang rawan yang mencegah sendi serta membolehkan kita beranjak dengan aman. Tetapi kala aus, hingga sendi tidak hendak bertugas dengan bagus, alhasil tulang hendak langsung berjumpa tulang serta menimbulkan infeksi.
Selanjutnya ini sebagian aspek resiko yang membuat orang lebih rentan terserang osteoarthritis.
- Umur yang terus menjadi tua
- Perempuan lebih rentan terkena osteoarthritis dibanding dengan pria
- Kegemukan membuat titik berat lebih besar pada tulang
- Luka sebab terkilir ataupun hadapi benturan
- Aspek genetik ataupun riwayat keluarga yang hadapi osteoartritis
- Permasalahan yang lain, semacam peradangan, ligamen longgar, kegiatan kelewatan, serta persendian yang tidak selaras begitu juga mestinya.
Osteoarthritis pada jemari wajib diwaspadai sebab bisa menimbulkan permasalahan lain, antara lain:
1. Benjolan
Terdapat 2 tipe benjolan tulang di dekat sendi jemari yang kerap terjalin, ialah nodus bouchard di sendi tengah jemari, serta nodus heberden di sendi dekat akhir jemari. Kamu pula dapat terserang kista, ialah tonjolan bermuatan larutan di dekat sendi akhir jemari.
2. Suara Klik serta Retak
Osteoarthritis dapat memunculkan suara klik serta retak( crepitus) dikala digerakkan. Suara timbul sebab dataran persendian bergeseran satu serupa lain dikala tulang rawan cacat.
3. Bengkak
Bengkak ialah pertanda biasa infeksi. Perihal ini hendak diiringi warna kemerahan di dekat sendi.
4. Jemari Melemah
Perih serta kehancuran sendi bisa membuat jemari melemah, jadi susah melaksanakan keadaan gampang, semacam memutar kenop pintu ataupun mengangkut kuali besi yang berat.
5. Pergantian Raga Lainnya
Pembengkakan serta kehancuran tulang rawan serta tulang dalam durasi yang lama bisa mengganti wujud sendi Kamu serta buatnya lebih besar.
Fraktur
Pemicu keempat kenapa jemari tangan sakit dikala ditekuk ialah sebab fraktur ataupun tulang jemari yang patah. Dikutip dari halaman Cleveland Clinic, tulang jemari patah merupakan salah satu tipe patah tulang yang kerap ditemui.
Patah tulang pada jemari umumnya terjalin pada tulang falang. Tiap jemari mempunyai 3 tulang falang melainkan bunda jemari yang mempunyai 2 falang. Patah pula dapat terjalin pada buku- buku ataupun persendian jemari.
Pertanda dari tulang jemari patah antara lain bedan, mati rasa, susah melekukkan jemari, kemerahan, kekakuan, pembengkakan.
Selanjutnya ini sebagian pemicu patah tulang pada jemari:
- Terserang barang yang beranjak kilat, semacam bola bisbol
- Menahan tubuh dengan tangan dikala terjatuh
- Terhimpit di laci ataupun pintu
- Guncangan ataupun luka dapat sebab musibah ataupun dikala olahraga
- Memakai perlengkapan semacam bor, memotong listrik ataupun martil.
Sebagian orang mempunyai aspek resiko terserang patah tulang pada jemari. Aspek resiko itu antara lain:
- Kanker
- Infeksi
- Kekurangan kalsium
- Malnutrisi
- Osteoporosis.
Metode Menanggulangi Jemari Tangan Sakit Dikala Ditekuk
Metode menanggulangi jemari tangan sakit dikala ditekuk wajib dicocokkan dengan penaksiran dari dokter, apakah itu diakibatkan tendonitis, trigger finger, osteoarthritis ataupun patah tulang.
Pada dasarnya tidak terdapat obat yang spesial buat memulihkan sakit pada jemari dikala ditekuk. Obat yang disantap juga umumnya cuma dipakai buat menyurutkan perih serta kurangi infeksi.
Namun terdapat banyak metode buat mencegah tulang, persendian, otot serta pembuluh supaya merasa lebih bagus. Selanjutnya sebagian metode menjaga sendiri jemari yang sakit dikala ditekuk.
- Istirahatkan jemari yang sakit dari kegiatan berulang
- Rekatkan jemari yang sakit dengan jemari yang segar di sebelahnya supaya lebih stabil
- Mengenakan cagak ataupun belat buat menghalangi gerakan
- Kompres es ataupun hangat cocok kebutuhan
- Jalani peregangan sehabis rasa sakit berkurang
- Rendam tangan di air hangat buat melenturkan pembuluh serta otot
- Minum obat buat menolong menanggulangi rasa sakit serta kurangi infeksi.
- Di dasar ini merupakan penindakan sakit pada jemari bersumber pada hasil penaksiran dokter.
1. Tendonitis
Dikutip dari Healthline, tendonitis enteng umumnya bisa bisa diatasi di rumah. Bila tidak menyambangi membaik, lekas konsultasikan ke dokter, bisa jadi terdapat pemicu lain yang belum dikenal.
2. Trigger Finger
Pemeliharaan trigger finger ini dicocokkan dengan tingkatan keparahannya. Bila sedang dalam jenis enteng bisa dirawat sendiri di rumah. Tetapi bila keadaannya berat ataupun penindakan di rumah tidak lumayan menghasilkan hasil, bisa jadi dokter hendak melaksanakan pembedahan.
Aksi operasinya antara lain injeksi anestesi, dokter operasi membuat irisan kecil di telapak tangan serta setelah itu memotong selubung tendon yang menegang.
3. Osteoarthritis
Osteoarthritis pula dapat ditangani di rumah bila indikasinya enteng. Tetapi bila berat, dokter bisa memikirkan operasi. Salah satu opsi dari operasi merupakan fusi sendi, ialah memadukan tulang Kamu.
Sehabis operasi berakhir dicoba, bisa jadi sakit hendak menurun, namun Kamu tidak hendak dapat menggerakkan sendi semacam dahulu. Ataupun dokter bisa jadi menempuh pembedahan buat mengangkut serta mengubah sendi.
4. Fraktur
Bersumber pada web Cleveland Clinic, pemeliharaan patah tulang jemari terkait pada posisi serta tingkatan keparahan patah tulang serta kemantapan fraktur. Bila sedang normal, jemari Kamu bisa jadi dibebat serta ditempelkan ke jemari di sebelahnya sepanjang 3- 4 pekan sampai sembuh
Tetapi bila tidak normal, dokter hendak mengamankan jemari Kamu dengan bidai sehabis memadankan bagian penggalan. Dokter umumnya bisa melaksanakan metode ini dengan anestesi lokal.
Nah seperti itu mulanya uraian hal pemicu jemari tangan sakit dikala ditekuk. Bila enteng, sakit ini dapat ditangani sendiri di rumah, namun bila berat dapat hingga dicoba pembedahan. Was- was sakit ini dengan melaksanakan penangkalan.
