Site icon Wanita Indonesia

Hai! Generasi Milenial dan Gen Z, Recharge Energimu Yuk Dengan Gizi Seimbang

Dr Hera Nurlita Yusuf, Doktor Gizi Kemenkes RI Foto : istimewa

wanitaindonesia.co – Permasalahan gizi seimbang untuk kalangan Generasi  Milenial dan Gen Z menjadi salah satu konsen Kementerian Kesehatan Republik Indonesia sebagai upaya  menyiapkan  Generasi Emas 2024.

Walau calon Generasi Emas itu belum hadir, diperkirakan mereka akan lahir pada tahun 2025, penting untuk mulai mempersiapkan cikal bakal keturunan Generasi Emas pada Generasi Sekarang.

Di tengah kesibukan mempersiapkan peringatan Hari Gizi Nasional (HGN) ke 63, tahun 2022 yang puncak acaranya akan diselenggarakan pada Hari Selasa, 25/1/2022  WanitaIndonesia.co mewawancarai Dr Hera Nurlita Yusuf, Doktor Gizi  dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia mengenai peran pemerintah dalam mensosialisasikan program  Isi Piringku kepada Generasi  Milenial dan Generasi Z (Gen Z).

 

WanitaIndonesia.co

Langkah kongkrit apa yang akan dilakukan oleh Kemenkes agar program Isi Piringku menjadi lifestyle Gen Z dan Milenial?

Dr Hera Nurlita Yusuf :

“Milenial dan Gen Z merupakan tipikal generasi yang memiliki pemikiran terbuka, lekat dengan berbagai sumber informasi, diantaranya seputar permasalahan kesehatan. Mereka pun sangat menghargai nilai-nilai budaya yang dikemas menyesuaikan zamannya.

Related dengan kebutuhan mereka akan gizi seimbang yang dipresentasikan dalam visualisasi Isi Piringku. Esensinya merupakan tradisi  budaya Indonesia yang dapat dikombinasikan dengan semua jenis makanan, mulai dari tradisional, modern hingga fusion yang akrab dengan mereka, “ujar Dr Hera.

“Kunci utamanya, apresiasi dan inovasi dalam berkreasi untuk mengakrabkan mereka dengan gizi seimbang dalam isi piringku. Beragam upayapun telah kami lakukan, diantaranya dengan memperkuat edukasi gizi pada setiap kelompok usia, terutama pada materi pendidikan.”

Menurut Dr Hera, “Media memiliki peran strategis dalam upaya mendukung  program Gizi Seimbang yang dipresentasikan dalam Isi Piringku melalui pemberitaan akurat, komprehensif dan menarik. Selain platform yang sering diakses Gen Z dan Milenial. Utamanya sih  memberikan pemahaman, mengapa perlu mengonsumsi makanan bergizi seimbang, juga edukasi aplikatif  yang melibatkan mereka pada pemenuhan akan gizi seimbang harian.

Mereka paham kok, gizi seimbang itu tidak ribet. Lekat dengan menu keseharian mereka. Hanya perlu sedikit  edukasi dan contoh, seputar cara tepat menghadirkan variasi menu yang bergizi seimbang, dari berbagai ragam menu favorit mereka.

Diibaratkan kelak, Gen Z dan Milenial menjadi generasi yang full charge dalam posisi 46 yang maksimal, “urainya.

WanitaIndonesia.co :

Inovasi apa saja yang telah dilaksanakan dari Program Isi Piringku?

Dr Hera Nurlita Yusuf :

“Pada tahun 2021, hadir beragam Agenda menarik sosialisasi Isi Piringku. Gen Z diminta untuk bercerita seputar pola makan sehatnya, berkreasi membuat video, mini vlog, lomba kreasi, serta cerita dengan mengambil momentum Hari Gizi Nasional.

Sifat Gen Z dan Milenial yang senang  menerima berbagai informasi, menjadikan mereka lebih fleksibel akan keberagaman. Hal ini tentu memudahkan kami, untuk terus menyebarkan informasi mendalam seputar gizi seimbang dengan gaya bahasa menarik, mudah dipahami.

Cerita dan konten remaja “kebiasaan makan” selama pandemi.
Foto : istimewa

Contoh nyata,

kami telah menyiapkan media informasi gizi anti mager, dengan mengibaratkan tubuh mereka seperti hp yang butuh di recharge agar dapat beraktivitas, berpikir kritis.”

“Untuk menu harian, Gen Z dan Milenial dapat memilah dan memilih menu favorit mereka yang mengacu ke Isi Piringku. Selain  memasak sendiri  dengan ragam kreasi up-grade menu, bisa pula membeli di luar.

Kemampuan mereka dalam memilih menu dengan konsep gizi seimbang sudah tidak perlu diragukan. Mereka tahu kok, jenis-jenis makanan apa saja yang baik dan yang tidak baik untuk dikonsumsi, sekarang yang perlu dilakukan adalah terus memberikan info yang tepat, tauladan dan memberikan lingkungan yang mendukung dan mendekatkan akses makanan bergizi serta mendorong untuk menghabiskan makanan yang dikonsumsi sebagai bagian gaya hidup.

Hanya massage buat mereka agar lebih bijak dalam soal selera. Kurangi kecenderungan  akan makanan  bercita rasa asin, manis dan lemak berlebih Yuk Konsumsi Gizi Seimbang  modal anti lemot, hadirkan  piring makanmu dengan beragam  makanan dan warna, agar hidupmu indah laksana pelangi, “kata Dr Hera. (RP)

Exit mobile version