wanitaindonesia.co – Tiap bunda memiliki durasi yang berbeda- beda buat membaik seluruhnya sehabis melahirkan. Terlebih bila menempuh pembedahan caesar, umumnya butuh durasi yang lebih lama buat dapat balik beraktifitas dengan cara wajar, tercantum berkaitan seks.
Bagi American Academy of Obstetrics and Gynecology, berakhir melahirkan caesar, Kamu memanglah hendaknya tidak berkaitan seks sepanjang sebagian pekan. Dokter Kesehatan Keluarga serta Isi, David Puls, DO, pula menarangkan, sebagian bunda biasanya wajib menunggu 6 pekan buat dapat balik berkaitan seks.
“ Dengan cara biasa, kita mau kandungan bisa mensterilkan dirinya sendiri terlebih dulu serta menunggu irisan operasi membaik, alhasil resiko peradangan lebih kecil,” tutur Dokter. Puls, yang aplikasi di Banner Health Clinic, Greeley, Amerika Sindikat, semacam diambil dari Banner Health.
Nah Moms, supaya dapat aman berkaitan seks sehabis pembedahan caesar, sebagian panduan ini dapat Kamu coba.
Sebagian Panduan Berkaitan Seks Sehabis Pembedahan Caesar
1. Memperoleh permisi dokter
Awal, yakinkan dokter sudah membagikan permisi buat Kamu balik berkaitan seks sehabis pembedahan caesar. Jadi janganlah melaksanakan ikatan seks bila dokter belum mengizinkannya. Perihal ini berarti buat menjauhi resiko luka serta peradangan.
2. Hati- hati seleksi posisi
Bila cedera irisan sisa pembedahan sedang lunak, Kamu bisa jadi takut bila sebagian posisi semacam pendakwah akan berikan sangat banyak titik berat serta menimbulkan rasa sakit. Alhasil, lebih bagus cari posisi yang tidak menyakitkan, semacam woman on maksimum ataupun lying side by side, buat menjauhi kontak langsung dengan cedera irisan.
3. Maanfaatkan pelumas
Mengambil Medical News Today, pergantian hormon sehabis lahir bisa menimbulkan kekeringan pada Miss V, jadi hendaknya maanfaatkan pelumas. Yakinkan saja, pelumas yang Kamu maanfaatkan nyaman. Tidak hanya itu, Kamu pula dapat memohon bantu suami buat melaksanakan penekanan terlebih dulu, supaya tingkatkan pelumas natural Miss V.
4. Menurunkan ekspektasi
Tidak harus segera serta merasa jengkel kepada diri sendiri. Sebagian bunda berakhir melahirkan, memanglah memerlukan durasi dengan cara raga serta psikologis buat membiasakan diri. Jadi tidak apa- apa bila Kamu merasa seks tidak senyaman saat sebelum melahirkan, alhasil turunkan ekspektasi supaya tidak kecewa.
5. Hentikan bila rasanya tidak nyaman
Janganlah dipaksakan bila nyatanya ikatan seks membuat Kamu merasa tidak aman, Moms. Ingat, kalau seks wajib mengasyikkan untuk Kamu serta pula suami, alhasil lekas menyudahi bila nyatanya Kamu merasa kesakitan.
